Dans le cadre de ma série « Ensemble pour votre mieux-être », j’ai eu le plaisir de rencontrer Alexia Conus, musicienne fribourgeoise au parcours aussi inspirant que sensoriel. Son instrument de prédilection ? Le handpan, aux sonorités envoûtantes, mélanges subtils entre percussion et mélodie.
Une vie en musique
Depuis l’enfance, Alexia est habitée par la musique. Elle commence le piano au Conservatoire, mais se sent vite à l’étroit entre les portées et les règles rigides. Elle cherche ailleurs : la batterie, la Guggenmusik, un groupe de rock… Elle explore les formes, les sons, les énergies. Et puis, un jour, elle croise le handpan sur les réseaux sociaux.
Un tournant intuitif
C’est un moment de vie fragile qui l’amène à ralentir, à chercher plus de douceur. Avant de partir pour Bali, elle trouve un handpan d’occasion. À son retour, elle suit des cours, s’immerge dans cet univers et ne le quitte plus.
Pour Alexia, le handpan n’est pas qu’un instrument. C’est un outil de transformation. Il l’aide à sortir du besoin de performance pour entrer dans la présence, l’écoute, la lenteur.
Une transmission incarnée
Aujourd’hui, Alexia enseigne le handpan à Fribourg. Elle accompagne des débutant·es de tous âges. Sa pédagogie est intuitive, bienveillante, sensorielle. On apprend à jouer, mais aussi à ressentir.
Elle utilise notamment la gamme de cœur, très accessible, parfaite pour se reconnecter à soi. Ses cours sont un espace d’exploration, d’expression et de découverte de son propre rythme.
Une musicienne engagée
Depuis quelques mois, Alexia multiplie les projets : concerts, cours, méditations sonores. Elle collabore notamment avec @hypnosebyjocelyne pour des séances de relaxation guidée accompagnée du handpan. Le succès est au rendez-vous, notamment lors de leurs événements en pleine nature comme à la forêt de Moncor.
Elle sera d’ailleurs présente au Swiss Handpan Festival à Zurich en juin 2025, une belle reconnaissance pour cette artiste autodidacte.
Mon expérience : une leçon de handpan
J’ai eu la chance d’expérimenter le handpan avec Alexia. À peine posé sur mes genoux, j’ai senti ses vibrations me traverser. Trois instruments, trois identités sonores. Elle joue, j’essaie de reproduire. Mon corps réagit, mes émotions se libèrent.
Le son du handpan est un véritable soin vibratoire : il harmonise, apaise, ancre et allège. L’expérience m’a tellement marquée qu’une idée est née : associer massage et handpan en direct. Une immersion sensorielle totale. Nous avons depuis co-créé l’offre Massage harmonie vibratoire, disponible à Fribourg. Une belle aventure qui ne fait que commencer !
Envie de découvrir ?
Alexia propose des cours de handpan, des méditations sonores, et des performances live. C’est une musicienne authentique, engagée, qui partage avec générosité.
Suivez-la sur Instagram : @alexiaconus pour connaître ses prochains projets. Et vous, avez-vous déjà vécu un soin par le son ?